Tête qui tourne, bouffées de chaleur, vision trouble et fatigue soudaine ? Ce sont tous les symptômes d’un malaise vagal ! Un choc vagal est une conséquence d’une chute inattendue de la pression artérielle. Il est assez courant et ne dure généralement pas très longtemps, pour autant il n’en n’est pour le moins pas très agréable. D’où vient-il et comment s’en sortir ?
Qu’est ce qu’un malaise vagal ?
Un malaise vagal est un trouble temporaire qui se produit lorsque le nerf vague est stimulé. Le nerf vague est un nerf parasympathique qui contrôle les fonctions corporelles telles que la digestion, la respiration et la fréquence cardiaque. La stimulation excessive du nerf vague peut causer un ralentissement soudain de la fréquence cardiaque et une chute de la pression artérielle, ce qui peut entraîner des symptômes tels que des étourdissements, des évanouissements, des nausées et des vertiges. Les causes courantes de la stimulation excessive du nerf vague incluent la faim, la soif, la douleur, la peur et le stress. Le malaise vagal peut être un problème temporaire pour certains individus, mais peut être grave pour d’autres, en particulier pour ceux qui souffrent de troubles cardiaques. Il est important de consulter un médecin en cas de malaise vagal fréquent ou de symptômes persistants.
Quelles sont les principales causes d’un malaise vagal ?
Il existe plusieurs causes potentielles de malaise vagal, qui incluent :
- La stimulation digestive : La stimulation excessive de l’estomac ou de l’intestin, comme lors de la digestion d’une grande quantité de nourriture ou d’aliments gras, peut provoquer un malaise vagal.
- L’état émotionnel : Certaines émotions fortes, comme la peur, la colère, le chagrin ou la surprise, peuvent déclencher un malaise vagal.
- La stimulation de la douleur : Une douleur intense, comme celle causée par une crise d’appendicite ou un ulcère d’estomac, peut provoquer un malaise vagal.
- Certaines activités physiques : Pratiquées à haute intensité, certaines activités physiques impliquent une stimulation de l’abdomen qui peut être néfaste. Les sportifs peuvent être sujets à des vomissements ou des toux, dû à l’intensité de l’exercice, pouvant donc déclencher un malaise vagal.
- La déshydratation ou l’hypoglycémie : La déshydratation ou une baisse soudaine de la glycémie peuvent entraîner un malaise vagal.
- Une atmosphère trop chaude est confinée : Se sentir oppressé et avoir terriblement chaud peut provoquer un malaise vagal.
Quels sont les symptômes d’un malaise vagal ?
Les symptômes d’un malaise vagal peuvent inclure :
-Des évanouissements : La baisse soudaine de la pression artérielle peut entraîner des étourdissements et des évanouissements.
-Des palpitations cardiaques : En cas de malaise vagal, il peut y avoir une augmentation temporaire ou une baisse soudaine de la fréquence cardiaque.
-Des vertiges : Des vertiges ou une instabilité peuvent se faire ressentir.
-Des nausées : Il est possible que des nausées ou des vomissements surviennent.
-Une augmentation de la transpiration.
-De la fatigue : Les personnes faisant un malaise peuvent se sentir fatiguées ou épuisées.
-Une faiblesse musculaire temporaire est possible.
Les symptômes peuvent varier en intensité et en durée en fonction de la cause sous-jacente du malaise vagal. Il est important de consulter un médecin en cas de symptômes persistants ou fréquents pour établir un diagnostic et un plan de traitement approprié.
