La chiropraxie est une thérapie de médecine douce qui s’appuie sur des soins naturels et une technique de manipulation qui repose essentiellement sur les mains. Cette thérapie aide à rétablir le fonctionnement global de l’organisme en traitant les désordres corporels et en favorisant la capacité d’autoguérison du corps. À qui s’adresse la chiropraxie ? Comment se déroule une séance ?
Qu’est-ce que la chiropraxie ?
La chiropraxie est une thérapie de médecine douce qui s’appuie sur des soins naturels et une technique de manipulation qui repose essentiellement sur les mains. Cette thérapie aide à rétablir le fonctionnement global de l’organisme en traitant les désordres corporels et en favorisant la capacité d’autoguérison du corps. La chiropraxie cible avant tout les troubles neuro-musculo-squelettiques en traitant principalement la colonne vertébrale, les articulations et les tissus mous. Elle est vivement conseillée pour traiter et prévenir les troubles fonctionnels ou pathologiques de l’appareil locomoteur.
Quels sont les bienfaits de la chiropraxie ?
La chiropraxie possède de nombreuses vertus pour votre bien-être :
– À l’aide de ses techniques de manipulation manuelles, la chiropraxie aide à soulager les douleurs telles que les maux de dos, les maux de tête, les douleurs articulaires ou musculaires.
– Elle améliore la mobilité articulaire. Les ajustements chiropratiques peuvent aider à restaurer la mobilité articulaire et améliorer la flexibilité, ce qui peut contribuer à une meilleure posture et à une réduction de la douleur.
– Elle aide à gérer le stress et l’anxiété. En libérant la tension musculaire et en améliorant la circulation sanguine et lymphatique, la chiropraxie facilite la gestion du stress.
– Elle améliore l’état de bien-être général. La chiropraxie aide à réduire la douleur et améliore la mobilité ce qui favorise une meilleure qualité de vie.
Attention ! La chiropraxie améliore le bien-être mais ne se substitue pas à un traitement médical.
Comment se déroule une séance de chiropraxie ?
Une séance de chiropraxie dure entre 30 à 45 minutes. Elle débute généralement par une évaluation de la santé globale du patient et de ses antécédents médicaux. Le chiropracteur pose des questions sur les symptômes du patient, son mode de vie, son alimentation, son sommeil et d’autres facteurs qui peuvent affecter sa santé. Le praticien peut également effectuer des tests physiques pour évaluer la posture, la mobilité, la flexibilité et la force musculaire de l’individu.
Après l’évaluation initiale, le chiropracteur intervient manuellement sur la colonne vertébrale, les articulations et les tissus mous afin de traiter les problèmes identifiés. Les bienfaits de ses ajustements chiropratiques sont nombreux !
Le thérapeute peut également recommander des exercices, des étirements et des conseils en matière de nutrition ou de gestion de la douleur pour aider son patient à atteindre une meilleure santé et un meilleur bien-être.
À qui s’adresse la chiropraxie ?
La chiropraxie est adaptée à tous les âges. Elle s’adresse aux nourrissons, aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux personnes âgées. Il est même conseillé de consulter un chiropracteur dès son plus jeune âge pour prévenir de possibles troubles neuro-musculo-squelettiques. Il existe tout de même des contre-indications à la chiropraxie comme des anomalies osseuses ou des infections, c’est pourquoi il est préférable de consulter son médecin traitant avant la première séance.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances de chiropraxie nécessaires dépend de la condition et du traitement individuel de chaque patient. Certains patients peuvent ressentir un soulagement immédiat après une seule séance, tandis que d’autres peuvent nécessiter plusieurs séances pour obtenir des résultats significatifs.
