santé - Therapeute.net
Tuesday, March 14
7 conseils pour s’épanouir au travail !
On passe plus de temps au travail avec ses collègues que chez soi avec sa famille. C’est vrai ! Le travail occupe la majeure partie de notre temps, il est donc primordial de s’y sentir bien et d’y être épanouie et heureux. Si votre épanouissement professionnel n’est pas au rendez-vous, il vous sera difficile de vous épanouir personnellement. Voici 7 conseils à suivre, pour que vous vous rend
Tuesday, March 14
Comment devenir psychothérapeute ?
La psychothérapie est une thérapie de l’esprit qui utilise la parole pour aider et apaiser les personnes qui souffrent de troubles mentaux et émotionnels. Durant toute la durée de la thérapie, le thérapeute et son clie
Tuesday, March 14
Comment surmonter sa claustrophobie ?
La claustrophobie rend des gestes du quotidien tels que monter dans un ascenseur ou prendre le métro très handicapant pour les personnes qui en souffrent. Cette peur de l’enfermement et des lieux clos est un trouble anxieux qui mène la vie dure aux claustrophobes. Comment se libérer de cette phobie ? Voici 5 conseils qui vous aideront à combattre votre claustrophobie
Tuesday, March 14
Comment soigner un bouton de fièvre ?
Lorsque l’on a un bouton de fièvre, on veut généralement très vite s’en débarrasser. D’une part, car il peut être douloureux et gênant et de l’autre, car lorsqu’il se situe sur une zone visible, son apparence n’est pas très esthétique. C’est pourquoi nous vous donnons 7 astuces pour soigner au plus vite votre bouton de fièvre.
Thursday, March 23
Comment devenir sophrologue ?
La sophrologie est une pratique de bien-être mentale et physique qui vise à améliorer la qualité de vie en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Développée dans les années 1960, la sophrologie peut
Tuesday, March 14
Conjonctivite : quels sont les symptômes, comment la soigner ?
Se réveiller un matin avec un œil rouge, irrité et douloureux n’est pas des plus agréable. C’est ce qu’on appelle avoir une conjonctivite ! Cette infection de l’œil assez commune, se soigne assez vite si elle est bien traitée. Voici 7 conseils pour soigner votre conjonctivite.
Tuesday, March 14
Comment savoir si je suis enceinte ?
Il y a des signes qui ne trompent pas lorsque l’on est enceinte ! Si vous avez remarqué des changements au niveau de votre corps, ne passez surtout pas à côté, ils sont peut-être révélateurs d’une grossesse. Comment reconnaître ses symptômes ? Et comment confirmer sa grossesse ?
Tuesday, March 14
Pourquoi se connecter avec la nature améliore son bien-être ?
Se connecter avec la nature nous ressource profondément et améliore notre bien-être de manière significative. Chacun de nous devrait profiter de tout ce que la nature a à nous offrir. Les forêts, les lacs, les parcs, les plages sont les endroits idéaux pour se détendre et se reconnecter avec la nature. De quoi être plus heureux au quotid
Thursday, March 23
Comment devenir naturopathe ?
Qu’est ce que la naturopathie ? La naturopathie est un ensemble de pratiques de la médecine complémentaire, visant à aider le corps
Tuesday, March 14
5 bienfaits du sport sur la santé !
La pratique d’une activité physique est essentielle pour soigner son hygiène de vie mais aussi sa santé physique et mentale. Si vous souhaitez améliorer votre qualité de vie, alors le sport va être votre meilleur allié ! Il apporte un bien-être considérable et est un échappatoire qui permet évasion et lâcher prise. Il se pratiqu