Au cours d’une carrière professionnelle, un manque de confiance en soi est vite arrivé ! Qui n’a pas douté au moins une fois dans sa vie professionnelle de ses capacités, de sa légitimité à occuper un poste ou bien de son aptitude à gérer une abondance de travail ? Cela arrive à tout le monde, et c’est normal ! Il n’y a pas de quoi paniquer. Pour autant, quand vous sentez que votre confiance en vous est au plus bas, ne vous laissez pas abattre ! Retrouvez votre assurance et votre combativité en faisant un réel travail sur vous-même. D’autant plus que si vous n’avez pas confiance en vous au travail, alors cela se fera ressentir directement sur votre état de bien-être général. Une raison de plus pour faire en sorte de récupérer votre assurance rapidement !
Voici 5 astuces qui vous permettront de rebooster votre confiance en vous au travail !
- Faites le choix d’un métier qui vous épanouit. Votre métier doit vous correspondre, et ne doit pas être contre-nature. Vous aurez du mal à avoir confiance en vous si ce que vous faites ne vous plaît pas. Au contraire, si votre métier est une réelle source d’épanouissement, alors vous serez plus apte à prendre des initiatives et à vous impliquer davantage, ce qui vous apportera confiance et satisfaction.
- Fixez-vous des objectifs réalisables. Ce n’est pas en croulant sous une tonne de travail que vous parviendrez à regagner confiance en vous. Si votre charge de travail est trop importante, n’hésitez pas à le communiquer à votre hiérarchie afin de vous soulager. Si vous vous sentez décontenancé, dépassé par les événements, le mieux est de prendre du recul pour ne pas céder à la panique. Gardez en tête que vous ne pouvez pas réaliser l’impossible et que vous faites de votre mieux !
- Acceptez de faire des erreurs. Faire une erreur n’est pas grave en soi, cela arrive à tout le monde. Par ailleurs, il faut savoir y faire face et rebondir pour que cela ne soit qu’un faux pas dans votre parcours. Cette erreur ne doit pas vous faire perdre confiance en vous, car comme on dit, l’erreur est humaine. Il ne faut pas qu’elle vous empêche d’avancer. Bien au contraire, il faut se servir de cette faute comme une source d’apprentissage, une leçon à ne plus reproduire. L’estime que vous vous portez ne doit pas être fondée que sur une seule performance !
- Affranchissez-vous du regard des autres. Les conseils sont toujours bons à prendre, mais pas les critiques ! Ne vous laissez pas déstabiliser par le jugement de vos collègues. L’important est de croire en vous et en vos capacités. Les critiques ne vous feront pas avancer, alors autant les occulter de votre esprit et rester concentré sur vos objectifs.
- Remémorez-vous vos réussites professionnelles antérieures. Ce n’est pas parce que vous ne vous sentez pas au top de vos capacités en ce moment que vous devez douter de vous et de vos compétences. Passer par une phase difficile ne veut pas dire dévaloriser tout son travail. Au contraire, reconnaissez vos points forts et rappelez-vous des projets que vous avez mené dont vous êtes fier.
La confiance en soi est primordiale pour vivre une carrière professionnelle épanouie. Nous espérons que toutes ces astuces vous permettront d’acquérir, ou d’obtenir à nouveau assurance et estime de vous.
