bien-etre - Therapeute.net
Monday, February 26
Le café : bon ou mauvais pour la santé ?
Le café est une boisson chaude qui fait l’unanimité ou presque. En France, plus de 8 personnes sur 10 admettent consommer au moins une tasse de café par jour. Celui-ci est perçu à la fois comme une source de plaisir et de détente, mais aussi comme une source d’énergie qui stimule le système nerveux pour rester éveiller. C’est de sa teneur en caféine que l’on lui doit son effet stimul
Thursday, April 13
5 bonnes raisons de faire des câlins chaque jour !
Les câlins font du bien, c’est prouvé ! Faire ou recevoir un câlin peut sembler anodin et pourtant, il ne faut pas le négliger, car chacun d’entre nous en a besoin ! Un câlin peut être défini comme une étreinte ou une accolade qui consiste à enlacer une autre personne pour lui exprimer de l’affection, du réconfort ou de la tendresse. Peu importe avec qui il est partagé (ami, famille, com
Tuesday, April 11
Comment soulager une brûlure ?
Les risques de brûlures du quotidien sont nombreux et variés ! En France, chaque année, environ 400 000 personnes sont confrontées à une brûlure, ce qui prouve bien que cela est vite arrivé ! Selon son degré, la brûlure nécessite une prise en charge adaptée pour une guérison optimale. Que mettre sur une brûlure et comment la soulager ?
Tuesday, April 11
Therapeute.net à la rencontre des thérapeutes du salon de la médecine douce !
Du 24 au 26 mars, se déroulait à Lyon le salon du bien-être et de la médecine douce. À cette occasion, 150 experts et acteurs en matière de médecines complémentaires, de prévention santé et d’innovation produits bien-être étaient réunis afin de s’exprimer sur leur pratique et d’échanger avec les visiteurs. C’est avec joie que l’équipe therapeute.net s’est rendue sur pla
Tuesday, April 11
Comment soulager une otite ?
Aie !!! Un mal d’oreille très douloureux vient troubler votre bien-être ? Prenez-garde à l’otite ! Une otite est une inflammation aiguë des différents conduits et cavités de l’oreille. Zoom sur 5 conseils qui vous aideront à soulager au mieux votre otite.
Thursday, March 30
Comment devenir hypnothérapeute ?
L’hypnothérapie correspond à l’utilisation de l’hypnose à des fins thérapeutiques. En complément de la médecine traditionnelle, l’hypnothérapie est utilisée pour résoudre de nombreux maux différents. A travers
Thursday, March 30
Rebooster sa confiance en soi au travail : comment faire ?
Au cours d’une carrière professionnelle, un manque de confiance en soi est vite arrivé ! Qui n’a pas douté au moins une fois dans sa vie professionnelle de ses capacités, de sa légitimité à occuper un poste ou bien de son aptitude à gérer une abondance de travail ? Cela arrive à tout le monde, et c’est normal ! Il n’y a pas de quoi paniquer. Pour autant, quand vous sentez que votre confi
Tuesday, March 28
Piqûre de tique : quels sont les gestes à adopter ?
Qui dit arrivée du printemps dit balade en forêt, pique-nique dans les champs, vélo dans les bois… mais prenez-garde aux piqûres de tiques ! Elles peuvent être douloureuses et dangereuses si elles ne sont pas retirées rapidement. Voici les gestes simples à adopter pour prévenir ou soigner une piqûre de tique.
Monday, March 27
7 astuces pour surmonter votre gueule de bois !
Votre lendemain de soirée est difficile ? Après avoir mis votre organisme à rude épreuve vous souhaitez savoir comment récupérer votre énergie ? Zoom sur 7 astuces qui vous permettront de surmonter votre gueule de bois.
Tuesday, March 14
7 conseils pour s’épanouir au travail !
On passe plus de temps au travail avec ses collègues que chez soi avec sa famille. C’est vrai ! Le travail occupe la majeure partie de notre temps, il est donc primordial de s’y sentir bien et d’y être épanouie et heureux. Si votre épanouissement professionnel n’est pas au rendez-vous, il vous sera difficile de vous épanouir personnellement. Voici 7 conseils à suivre, pour que vous vous rend