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Tuesday, March 14
Comment surmonter sa claustrophobie ?
La claustrophobie rend des gestes du quotidien tels que monter dans un ascenseur ou prendre le métro très handicapant pour les personnes qui en souffrent. Cette peur de l’enfermement et des lieux clos est un trouble anxieux qui mène la vie dure aux claustrophobes. Comment se libérer de cette phobie ? Voici 5 conseils qui vous aideront à combattre votre claustrophobie
Tuesday, March 14
Comment soigner un bouton de fièvre ?
Lorsque l’on a un bouton de fièvre, on veut généralement très vite s’en débarrasser. D’une part, car il peut être douloureux et gênant et de l’autre, car lorsqu’il se situe sur une zone visible, son apparence n’est pas très esthétique. C’est pourquoi nous vous donnons 7 astuces pour soigner au plus vite votre bouton de fièvre.
Thursday, March 23
Comment devenir sophrologue ?
La sophrologie est une pratique de bien-être mentale et physique qui vise à améliorer la qualité de vie en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Développée dans les années 1960, la sophrologie peut
Tuesday, March 14
Conjonctivite : quels sont les symptômes, comment la soigner ?
Se réveiller un matin avec un œil rouge, irrité et douloureux n’est pas des plus agréable. C’est ce qu’on appelle avoir une conjonctivite ! Cette infection de l’œil assez commune, se soigne assez vite si elle est bien traitée. Voici 7 conseils pour soigner votre conjonctivite.
Tuesday, March 14
Comment savoir si je suis enceinte ?
Il y a des signes qui ne trompent pas lorsque l’on est enceinte ! Si vous avez remarqué des changements au niveau de votre corps, ne passez surtout pas à côté, ils sont peut-être révélateurs d’une grossesse. Comment reconnaître ses symptômes ? Et comment confirmer sa grossesse ?
Thursday, March 23
Comment devenir naturopathe ?
Qu’est ce que la naturopathie ? La naturopathie est un ensemble de pratiques de la médecine complémentaire, visant à aider le corps
Tuesday, March 14
Comment soigner une ampoule ?
Avoir une ampoule peut-être considérée comme un petit “bobo” qui n’a l’air de rien, pour autant cela est quand même douloureux et gênant dans son quotidien. Zoom sur 7 conseils pour éviter les ampoules et les soigner.
Thursday, March 23
Comment devenir réflexologue ?
Qu’est ce que la réflexologie ? La réflexologie est une thérapie complémentaire qui a été pratiquée depuis des milliers d’années dans différentes cultures à travers le monde. Cette thérapie consiste à stimuler des points spécifiques sur les pieds, les mains
Thursday, March 23
5 bienfaits de la réflexologie !
La réflexologie est un art thérapeutique qui s’appuie sur le massage de points précis situés en particulier sur les mains, les pieds et la tête. Elle permet de localiser les tensions et les dysfonctionnements et de réguler l’équilibre corporel. Elle est réputée pour ses nombreux bienfaits sur tout l’organisme. Ce sujet vous intéresse ? Voici 5 bienfaits de la réflexologie !
Tuesday, March 14
10 astuces infaillibles pour améliorer votre sommeil !
Vos journées sont difficiles, stressantes et en plus de cela, vous n’arrivez pas à récupérer la nuit ? Pas de panique ! Certaines astuces pourront vous aider à améliorer votre sommeil. En effet, dormir est tellement important pour l’organisme que quand un manque de sommeil se fait ressentir, c’est votre bien-être dans sa globalité qui est mis en péril ! Les bienfaits du sommeil sur la sant