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Tuesday, March 14
Troubles du comportement alimentaire: comment aider son proche souffrant ?
En France, près de 600 000 adolescents et jeunes adultes entre 12 et 35 ans souffrent d’un trouble du comportement alimentaire (TCA). Un chiffre qui a considérablement augmenté suite aux confinements successifs. Les troubles alimentaires sont complexes et peuvent avoir de nombreuses répercussions. Ils sont considérés comme un problème de santé grave et doivent être pris en charge le plus rapide
Thursday, March 23
5 bienfaits de la réflexologie !
La réflexologie est un art thérapeutique qui s’appuie sur le massage de points précis situés en particulier sur les mains, les pieds et la tête. Elle permet de localiser les tensions et les dysfonctionnements et de réguler l’équilibre corporel. Elle est réputée pour ses nombreux bienfaits sur tout l’organisme. Ce sujet vous intéresse ? Voici 5 bienfaits de la réflexologie !
Tuesday, March 14
Stress au travail : 6 conseils pour y faire face !
Le travail occupe une grande partie de notre vie. La preuve en est, on y passe plus de temps que dans sa propre maison. Si pour certains, il est une réelle source d’épanouissement, pour d’autres il n’est qu’un moyen de subvenir à ses besoins. Pour de nombreuses personnes, le travail peut également être une source d’angoisse nuisant au bien-être mental. Vous vous sentez fragilisé par le st
Tuesday, March 14
10 astuces infaillibles pour améliorer votre sommeil !
Vos journées sont difficiles, stressantes et en plus de cela, vous n’arrivez pas à récupérer la nuit ? Pas de panique ! Certaines astuces pourront vous aider à améliorer votre sommeil. En effet, dormir est tellement important pour l’organisme que quand un manque de sommeil se fait ressentir, c’est votre bien-être dans sa globalité qui est mis en péril ! Les bienfaits du sommeil sur la sant
Monday, April 24
5 conseils pour favoriser le système immunitaire de votre enfant !
Comment favoriser la santé de votre enfant ? La naturopathie est une médecine traditionnelle qui prône la capacité d’auto-guérison du corps à l’aide de moyens naturels. Son objectif est de renforcer les pouvoirs de l’organisme en adoptant une hygiène de vie saine. Les nombreux bienfaits bien-être apportés par cette pratique holistique sont bénéfiques à tout âge. Vous soSaturday, July 13
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